冬場の体調管理
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日照時間が短くなり気分が落ち込む人 欧州も冬時間に移行し、日が短くなってきました。 この時期は、風邪の季節でもあり、体調を崩している人も急増します。 会社や学校でも欠席、欠勤の人も増えます。 単なる風邪なら良いのですが、 […]
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